Мезоморф предтреник: состав комплекса, побочные действия, отзывы и цены

Что такое «Мезоморф» (предтреник)? Для чего он необходим? На эти и другие вопросы мы ответим в статье.

Путём многократных экспериментов и научных исследований известный американский изготовитель спортивного питания AOS Nutrition создал один из лучших предтренировочных комплексов под названием APS Mesomorph.

Этот препарат даёт спортсмену всё необходимое для достижения рекордов. Эффективность его доказана на практике. В этом продукте нет ничего лишнего: никаких балластных веществ, половинчатых порций, накопителей.

Состав спортивной пищевой добавки

Из чего состоит «Мезоморф» (предтреник)? Этот препарат содержит следующие компоненты:

Витамин В1 (тиамин) – дефицит данного вещества в организме отрицательно влияет на общее самочувствие атлета.
Инкарин – действует как анаболик и антиоксидант.
Креатин-нитрат – одна из последних формул креатина, улучшающая восстановительные процессы, стимулирующая рост мышечной массы, способствующая увеличению силы, выносливости. Также активизирует выработку тестостерона в малых количествах и рационализирует кровоток (улучшенное кровообращение оперативно транспортирует питательные вещества к мышечным тканям).
Внутриклеточный буфер — креатинолфосфат. Необходим для поддержания стандартного уровня гликолиза при выделении молочной кислоты, которая накапливается в мышцах во время занятий, провоцирует голодание клеток и разрушение связей между мышечными волокнами и нервами. С помощью этого вещества можно увеличить время занятий. Креатинол-О-фосфат позволяет лучше проработать мышечные группы, увеличить число подходов.

В «Мезоморф» (предтреник) также входят некоторые иные элементы – цитруллин малат, таурин, бета-аланин и другие компоненты.

Достоинства БАД

Чем хорош «Мезоморф»? Этот препарат обладает массой важный преимуществ:

Повышает выносливость и силовые показатели, позволяет заниматься более интенсивно и увеличивать время тренировки.
Придаёт много энергии и сил на занятиях.
Содержит намного больше активных компонентов, чем аналогичные препараты.
Употребление препарата «Мезоморф» (предтреника) обеспечивает эффект обозначения подкожных вен и пампинга во время тренировок.
Содержит в себе тиамин, инкарин, креатин-нитрат, экстракт герани, креатинол-О-фосфат и много иных необходимых компонентов.
Великолепно растворяется в пищеварительном тракте и содержит самую продуктивную формулу креатина.
Как показали отзывы и исследования, «Мезоморф» по своему эффекту похож на антидепрессанты, способствует увеличению концентрации, повышению умственных способностей, укрепляет кости.

Правила употребления

Итак, вы уже знаете, что собой представляет «Мезоморф» (предтреник). Как принимать его нужно? Возьмите одну порцию препарата (15,5 г) и размешайте его в прохладной воде (200-300 мл). Принимать этот раствор необходимо за полчаса до занятий. В дни отдыха можно употреблять на голодный желудок по половине порции.

Длительность курса

Спортсмены хвалят «Мезоморф» (предтреник). Состав его уникален. От приёма спортивной добавки вы в первый же день почувствуете положительный эффект. Употреблять препарат можно два месяца, после чего на пару недель стоит сделать перерыв.

Дело в том, что организм человека сам может вырабатывать креатин. Это свойство исчезает, если в течение длительного периода времени принимать креатиновые добавки. После прекращения приёма предтреника работа организма нормализуется за две недели. Упаковка вмещает 388 г препарата – 25 порций по 15,5 г.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать «Мезоморф» в тех случаях, если у вас есть проблемы с сердцем, давлением, печенью. Также не стоит пить данный препарат беременным женщинам или кормящим мамочкам. Он противопоказан детям. Во избежание возможных неприятностей необходимо перед приёмом «Мезоморфа» проконсультироваться со специалистом.

Отзывы

Атлетам нравится «Мезоморф» (предтреник). Отзывы об этом препарате хорошие? Да, в большинстве случаев такое спортивное питание вызывает положительные впечатления.

Спортсмены говорят о мощном энергетическом эффекте добавки, её эффективности, о повышении мотивации и приливе сил на занятиях.

Так как на побочные действия никто не жалуется, можно прийти к заключению, что они появляются крайне редко.

Известно, что предтреник «Мезоморф» вкусы имеет разные. Его можно приобрести в четырёх вариантах.

Отзывы показывают, что для атлетов лучше всего подходит препарат со вкусом винограда или арбуза, а ананас и тропический пунш нравятся далеко не всем.

Некоторые спортсмены считают, что на предтреник цена завышена (упаковка обходится в 2500 рублей), но других недостатков данного препарата они не заметили.

Атлеты пишут, что прилив энергии после приёма порции «Мезоморфа» сумасшедший, настроение прекрасное. Они утверждают: несмотря на то что отдых между подходами сократился, вес им удалось прибавить! Усталости нет, отдыхать не хочется, любые нагрузки становятся по плечу.

Спортсмены говорят, что «Мезоморф» — король предтренировочных препаратов. Такого драйва и взрывной энергии они не испытывали ни с одним предтреником. Появляется безумное желание тренироваться и эйфория, длящаяся пару часов! Главное, не превышать дозу.

Безвредные компоненты

Какими ещё свойствами обладает «Мезоморф» (предтреник)? Побочные эффекты имеются? Для начала перечислим полностью безвредные компоненты. Это витамины, не наносящие здоровью никакого урона при обдуманном приёме, а также природные вещества, вырабатывающиеся нашим организмом:

Глюкуронолактон – регулятор синтеза гликогена.
Витамин С – аскорбиновая кислота.
Бета-аланин – ценная аминокислота.
Цитруллин малат – соединение аминокислоты и яблочной кислоты.
Аргинина альфа-кетоглутарат – комбинация аргинина и альфа-кетоглутаровой кислоты.
L-Таурин – сульфокислота, предшественником которой является цистеин.
Креатин нитрат, ди-креатин малат, креатинол-о-фосфат – формы креатина, не имеющие побочных эффектов.

Вредные вещества

На что жалуются спортсмены, употребляющие «Мезоморф» (предтреник). Побочные действия возможны, ведь этот препарат содержит компоненты, негативно влияющие на человеческий организм (при неправильном использовании):

Пентоксифиллин – алкалоид, улучшающий микроциркуляцию, насыщающий конечности и головной мозг кислородом. Если у человека нет проблем с артериальным давлением, возможны лишь отдельные побочные эффекты, связанные с непереносимостью и индивидуальными особенностями.
Кофеин – его побочки весьма непоследовательны. Как энергетик этот компонент при чрезмерном употреблении может вызывать проблемы с АД, нервное истощение, заболевания ЖКТ. Однако если его использование ограничить «Мезоморфом», он не нанесёт никакого вреда и даже окажет большую пользу на тренировке в области жиросжигания, повысит тонус организма. Естественно, он противопоказан людям с пороками сердца и гипертонией.
Geranaburn – пожалуй, самый алогичный компонент. Его вряд ли можно отыскать в импортных товарах, кроме как в продукции Hi-Tech. Дело в том, что FDA решила, что это вещество вредное, и наложила на него запрет. Тем не менее Hi-Tech активно опротестовывает это решение в суде, утверждая, что безвредность компонента клинически доказана. Известно, что до изъятия из торговой сети были проданы миллионы банок, и ни один покупатель не предъявил претензий производителю. Необходимо отметить, что продажа DMAA не запрещена в России.
Нарингенин – натуральный флавоноид цитрусовых. Он имеет огромное количество полезных биологических качеств. Тем не менее в некоторых случаях этот компонент может осложнить работу ЖКТ и печени. А еще вещество способно реагировать с некоторыми медикаментозными средствами. Поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, заранее посоветуйтесь с врачом о совместимости.

Побочки существуют, они стандартны – тошнота, головокружение, колики. Тем не менее они не были официально зафиксированы. Связь между приемом добавки и появлением этих симптомов не доказана. В остальном «Мезоморф» улучшает липолиз, повышает выносливость, настроение, подавляет усталость.

Особые указания

При приеме «Мезоморфа» нужно придерживаться таких важных советов:

В период усталости или плохого самочувствия добавку принимать нельзя. В такой ситуации лучше отдохнуть дома.
Лучшее время для приёма предтреника – 1-2 часа после еды или за полчаса до начала тренировки.
Не принимайте препарат ежедневно. Иначе к нему можно привыкнуть (организм адаптируется к постоянному пополнению и прекратит на него реагировать).
Четко соблюдайте дозировку (сведения указаны на упаковке).
Этот вид спортивного питания чередуйте с иными добавками.

Помните, что злоупотребление предтреником и передозировка навредят организму. Так что выбор за вами.

Источник: https://www.syl.ru/article/304039/kak-prinimat-mezomorf-predtrenik-sostav-i-otzyivyi

Предтренировочный комплекс Mesomorph: обзор, отзывы

Mesomorph среди спортсменов считается наиболее продаваемым средством, которые они употребляют перед спортивными тренировками. Он активирует все нужные функции в организме, помогающие добиться желаемого результата в соревнованиях. Мезоморф эффективно способствует улучшению физическое состояние человека.

Состав предтренировочного комплекса

Содержание компонентов разберем на примере предтреника aps mesomorph 388 гр.

В нём находится такие элементы как:

цитруллин малат;
аргинин альфа кетоглутарат;
креатин-нитрат (более усовершенствованная форма креатинина);
аминокислота бета-аланин;
креатинол-о-фосфат (это внутриклеточный буфер, который поддерживает гликолиз на должном уровне при интенсивных физических нагрузках, ведь во время занятий молочная кислота накапливается в мышцах, и при чрезмерно высоком уровне может негативным образом сказаться на мышечных тканях);
L-таурин;
Агматин сульфат.

Также в состав включены различные экстракты масел (масло герани в том числе).

Наиболее продаваемым средством среди спортсменов считается Mesomorph

Преимущества и действие Мезоморфа

При употреблении этого предтренировочного комплекса у спортсмена будет вырабатываться намного больше адреналина, а он повышает выработку энергии;
Также aps mesomorph способен стимулировать сердечную мышцу и благотворно влияет на общую сердечно-сосудистую систему.
Его компоненты стимулируют нервную систему и помогают выработке многих необходимых гормонов.
Принимая данный препарат можно значительно снизить количество жировой массы тела.
Основным положительным аспектом является то, что в нём нет полулегального психостимулятора.
Комплекс прекрасно повышает работоспособность при выполнении тяжёлых физических упражнений.
Интенсивность тренировок также возрастает в несколько раз.
Полезных веществ, способных улучшить спортивные результаты, в этом препарате содержится в 4 раза больше.
Приём одной порции мезоморфа включает в себя 4 грамма аминокислоты бета-аланин.
Выступающие бодибилдеры и другие спортсмены активно употребляют препарат для улучшения прорисовки вен на теле во время выхода на сцену.
Спортивное средство прекрасно растворяется в жидкости, что делает это удобным для употребления в любом месте.

Значительно снизить количество жировой массы тела можно принимая данный препарат

Советы по приему Mesomorph

Из-за того, что aps nutrition mesomorph включает в свой состав масло герани, предтрен стоит исключить из своего рациона перед соревнованиями. Так как герань входит в список запрещенных средств ВАДА (всемирное антидопинговое агентство), Следовательно, этот комплекс также находится под запретом.

Принимать препарат следует только в те дни, в которые вы осуществляете тренировки. Употреблять его желательно натощак, за 20-30 минут до занятий спортом.

Единоразово стоит принять дозу в размере одного мерного стаканчика, который, как правило, прилагается при покупке мезоморфа. Превышать дозу более чем полтора мерных стаканчика не стоит. Порошок следует развести воде, соке или смешать с молочной продукцией. На 250 мл. одна порция мезоморфа.

Основные рекомендации

Обязательно необходимо соблюдать схему приема, так как препарат ни в коем случае нельзя употреблять на постоянной основе. После курса употребления длительностью в один месяц, употребление данного комплекса стоит прекратить. Также в это время не стоит употреблять иные стимулирующие средства. Время перерыва должно составлять не менее десяти дней. Далее курс можно продолжить.

Некоторые специалисты советуют не прекращать прием курса во время отдыха, но дозировку сократить вдвое. Тут уже стоит смотреть по своему самочувствию, а также брать во внимание рекомендации своего лечащего врача.

Схему приема Мезоморфа обязательно необходимо соблюдать

Mesomorph можно совместно принимать исключительно с другими кислотами и L-карнитином. Другие спортпиты не стоит принимать с ним в одни и те же часы.

К тому же, другие продукты, которые являются стимулятором центральной нервной системы, в день употребления мезоморфа стоит исключить. Ведь и без этого, входящие в состав компоненты стимулируют ЦНС.

Кому противопоказан?

Особого ограничения данный продукт не имеет, но есть те, кому употреблять его не стоит, к такой категории относятся:

несовершеннолетние лица (до 18 лет);
представительницы прекрасного пола, которые вынашивают плод или находятся в период лактации;
люди с психическими заболеваниями;
те, кто имеют серьезное нарушение в работе почек;
люди с болезнями печени также не должны принимать этот препарат;
значительные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы также являются основанием для отказа от употребления средства;
больные сахарным диабетом первой, второй и третей степени.
лица, с серьезными отклонениями в работе желудочно-кишечного тракта.

Стоит отметить, что перед началом употреблением мезоморфа, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Других ограничений не существует.

Не стоит употреблять Mesomorph при беременности

Отрицательные действия препарата будет проявляться лишь в том случае, если пользователь превысил допустимую дозу или начал употреблять данный комплекс вопреки противопоказаниям.

Как могут проявляться побочные эффекты:

возможно появление головокружения;
артериальное давление может значительно снизиться;
невозможность сосредоточиться или сконцентрироваться на каком-либо действии;
возможно проявления диареи;
серьезное нарушение сна;
чрезмерный всплеск эмоций.

Где можно приобрести предтреник?

Чтобы обезопасить себя от подделки, мезоморф стоит приобретать исключительно у производителя или официального дилера. Как правило, у магазинов спортивного питания имеются все необходимые документы и сертификаты на право продажи этих препаратов. В бумагах должны быть указаны сроки поставки и отправитель. Перед покупкой стоит внимательно ознакомиться с этими документами.

К спортивный магазинам также можно отнести те, которые осуществляет свою деятельность через интернет.

Исключительно у производителя стоит приобретать Мезоморф

Ни в коем случае предтреник нельзя приобретать у третьих лиц, так как Вы не знаете, как они хранились и где были приобретен этот товар.

Некоторые выставляют слишком низкую цену за этот препарат, об этом стоит задуматься.

Выполняя все вышеперечисленные пункты, вы сможете обезопасить себя от некачественных средств и не будете подвергать опасности свое здоровье.

Аналоги Мезоморфа

Некоторые спортсмены вместо мезоморфа предпочитают употреблять такие предтренировочные комплексы, как:

FitaFlex FitFire;
Dragon Pharma;
Insane Labz;
He-Tech Pharmaceuticals Ultimate Organe;
SLR Nutrition Pre UP.

Но эти спортивные средства не оказывают столь же мощного воздействия, ведь после их принятия результат бывает чаще всего неудовлетворительный.
Следовательно, можно сделать вывод, что мезоморф не имеет аналогов.

Посещая сети всемирной паутины, каждый желающий сможет найти об aps mesomorph отзывы, их очень много и по большей части они исключительно положительные.

Если судить о результате предтреника, то этот уникальный препарат всегда даёт превосходный эффект и Вы не найдете негативных отзывов.

Все спортсмены довольны мезоморфом и советуют его употреблять другим людям, которые желают привести в порядок свое физическое состояние и блеснуть великолепными формами на подиуме.

Также на спортивных форумах профессионалы делятся своим впечатлениям от употребления данного предтренировочного комплекса. Благодаря нему многие спортсмены смогли реализовать себя в сфере бодибилдинга, пауэрлифтинга и фитнеса и заняли лидирующие места на соревнованиях.

Из отрицательных факторов указывают лишь то, что данный комплекс не всем подходит в силу своих противопоказаний и индивидуальной непереносимости компонентов, которые входят в его состав.

Есть, конечно, и те, кто не соблюдает рекомендации, указанные по применению препарата, и высказывает свое необоснованное мнение. Но на такие отзывы, как правило, никто не обращает внимание.

Источник: https://gymbuild.ru/ozdorovlenie/mesomorph-obzor-predtrenirovochnogo-kompleksa

Предтреник (предтренировочный комплекс) рейтинг топ-10, отзывы: мезоморф, психотик, стимул 8, с4

На сегодняшний день мы живем в очень насыщенном мире. Большая занятость, целый день в бегах, мало свободного времени, стрессы.… Все это приводит к тому, что идти на тренировку не хватает уже ни сил, ни желания. А что может быть хуже отсутствия мотивации в таком деле?

Но не стоит расстраиваться по этому поводу. Не так давно были придуманы комплексы добавок, которые способны придать силы перед тренировкой, улучшить самочувствие и настроение. Эти добавки именуются — предтренировочные комплексы или, попросту говоря, предтреники. Рассмотрим подробнее, что же это такое.

Предтренировочный комплекс (предтреник) — что это такое

6 Сколько длится эффект предтреника

7 Предтренировочный комплекс, как купить нужный

8 Пробники предтреников: зачем нужны и где купить

9 Предтреник своими руками в домашних условиях

10 Предтреники: побочные эффекты и вред

11 Отзывы

Предтреник (или предтренировочный комплекс) — это разновидность питания для спортсменов. Работа такого комплекса заключается в том, чтобы повысить способности спортсмена, улучшить его общее состояние. А также, предтренник помогает в наборе мышечной массы и способствует сжиганию жиров.

Предтренировочные комплексы необходимы для облегчения и стимуляции тренировок

Интересный факт! Все бодибилдеры используют предтренировочные комплексы.

Но как же работает такое чудо-средство? Чтобы в этом разобраться, стоит знать, из чего же состоят предтренировочные комплексы.

Читайте популярную статью рубрики: Очищающая кожу пилка Шольц для пяток. Особенности применения, цена, отзывы.

Предтреники, их состав

Почти все предтренировочные комплексы в своем составе имеют аналогические вещества.

Но основными составляющими таких комплексов являются:

Витамины и минералы — важные составляющие. Людям с повышенными физическими нагрузками нельзя допускать нехватки этих элементов.
Стимулирующие компоненты. Это может быть гуарана, кофеин, элеутерококк и другие стимуляторы, которые воздействуют на нервную систему и повышают работоспособность и выносливость.
Различные аминокислоты, которые необходимы для стимуляции мышц перед тренировкой, а также для восстановления организма в целом после тяжелых занятий в зале. К таким аминокислотам относят аргинин, таурин, бета-аланин, креатин и другие.
Ноотропные вещества (например, гинкобилоба) — они необходимы для лучшей работы головного мозга, более точной концентрации внимания в зале. А также данные вещества улучшают память.

Самое полезное упражнение для красивой фигуры: Планка — фото до и после (результаты)

Принцип действия

Действие предтренировочных комплексов объясняется тем, что основные составляющие предтреников стимулируют очень активно работу всего организма.

Особенно большая стимуляция происходит для нервной системы, что способствует большей выносливости организма. А также анаболические вещества берут на себя важное участие в росте мышечной массы.

Будьте осторожны! Людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, принимать предтренировочные комплексы запрещается!

Узнайте, что делать, если у Вас: зуд кожи тела. Причины и лечение кожного зуда

Как правильно пить предтреник

Чтобы пользы от предтреника было больше, чем вреда, следует знать некоторые правила приема.

Рассмотрим самые важные из них:

пьются такие комплексы только перед занятиями в спортзале;
принимать предтреник позже, чем за 7 часов до сна, запрещается;
стоит не забывать, что такие препараты вызывают привыкание, и со временем придется принимать все большие дозы или даже переходить на другой препарат.

Лучшие предтренировочные комплексы. Рейтинг

Наиболее волнующий всех вопрос — какой же предтренировочный комплекс подобрать. Рассмотрим рейтинг наиболее популярных предтреников.

Предтреник Jack3d (Джек3д)

Это комплекс, в составе которого с недавних пор отсутствует герань (в Америке она давно уже под запретом). В нынешнем составе там лимонник китайский, кофеин, карбоновая кислота и несколько аминокислот.

За счет этих аминокислот работа организма продлевается, отсутствует боль в мышцах. Рекомендуется во время приема этого препарата не пить напитки, которые содержат кофеин.

Джек3д имеет некоторые побочные эффекты: в основном, это бессонница и проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также привыкание.

Предтренировочный комплекс Black Jack

Особенностью этого комплекса стало то, что, благодаря герани Роберта в составе, он облегчает воспаление в мышцах.

Состав данного предтренника очень богатый: тут и витамины (витамин С и витамин В3), и ноотропные компоненты, креатины, кофеин и много другого. Сжигателем жира в этом комплексе выступает черный перец, который служит отличным стимулятором кровообращения.

А также производители комплекса Blackjack обещают не только подавить усталость в мышцах, но и усталость нервной системы.

Поскольку в этом комплексе присутствуют сильнодействующие компоненты, то и побочные эффекты, естественно, тоже присутствуют. Это может быть боль в голове, тошнота и рвота, дрожание конечностей, нервная возбудимость, отсутствие сна. При появлении этих симптомов стоит немедленно прекратить прием препаратов и обратиться за медицинской помощью.

Мезоморф (Mesomorph), предтреник с геранью

Это еще один предтренировочный комплекс с геранью. Данный комплекс имеет в своем составе больше двух видов кератина, а это повышает энергию и выносливость организма.

Также, благодаря кератинам, боль в мышцах значительно уменьшается.
Есть некоторые нюансы в приеме Мезоформа:

впервые можно принимать только половину дозы;
препарат пить за 30 минут до занятий в спортзале;
данный предтреник (как впрочем, и все остальные) следует принимать минимум за 5-6 часов до сна, иначе бессонница будет обеспечена.

Предтренировочный комплекс Мезоформ действует как антидепрессант!

Цена этого предтренировочного комплекса колеблется от 2500 до 3300 рублей.

Олд Джек, предтреник с геранью

Перед тем, как перейти к описанию данного комплекса, стоит сказать несколько слов об особенностях предтреников с геранью. Это главный действующий компонент таких комплексов, который активно воздействует на нервную систему, что приводит к повышению выносливости организма, более продуктивной работе мозга и уменьшению боли в мышцах.

Эффект действия герани чем-то напоминает воздействие наркотиков на организм человека, но большой плюс в том, что она не имеет побочных эффектов.

Предтенники с геранью используют на тренировках, где нужна выносливость, то есть на очень интенсивных занятиях. А также, основное действующее вещество — герань — способствует наиболее быстрому сжиганию жировых отложений, что делает такие предтреники очень популярными.

Предтренник с геранью Олд Джек в своем составе имеет герань, кофеин, экстракт лимонника, таурин, креатин и теофиллин.

Эти все вещества действуют на организм человека, который занимается спортом, повышая выносливость, помогая нарастить мышцы. Кофеин способствует сжиганию жиров. А главная составляющая — герань помогает мозгу вырабатывать эндорфины, что способствует улучшению настроения и мотивации для тренировок.

Цена такого комплекса колеблется от 2500 до 3200 рублей.

Стимул 8 предтренировочный комплекс

В своем составе содержит больше пяти очень сильных стимуляторов. За счет этого вы будете чувствовать себя бодро и активно на протяжении дня. Так как этот комплекс начинает действовать намного медленнее, чем предыдущие комплексы, принимать его следует за час до занятий.

И следует обратить внимание, что нарастить большие мышцы с комплексом Стимул 8 особо не получиться, поэтому выбирать его стоит тем людям, которые занимаются видами спорта, не требующими наращивания огромной мышечной массы (то есть, бодибилдерам он точно не подойдет).

Предтреник Психотик (Psychotic)

Этот предтреник содержит в своем составе только проверенные безопасные составляющие. Благодаря этому составу повышается выносливость организма, улучшается настроение, возрастает внимание, а также боль в мышцах становится минимальной.

Но есть некоторые нюансы в приеме: впервые стоит принять одну дозу комплекса, оценить свое физическое и психоэмоциональное состояние. Если нет никаких жалоб, то этот предтреник можно принимать два раза в день, но только в первой половине дня. Из побочных эффектов возможна артериальная гипертензия, рвота, нарушение сна.

С4 предтреник

Это комплекс, который соединяет в себе самые лучшие компоненты. Эти компоненты помогают организму работать с еще большей силой, а также нарастить каменные мышцы.

Нитрат N03 решает проблему задержки жидкости в организме в целом и естественно в мышцах.

Предтреник С4 не вызывает чувства сонливости и смену настроения на протяжении дня

Принимать этот комплекс нужно за 20 минут до тренировки, в противном случае, результаты будут ниже, чем хотелось бы.

Angel dust предтреник

Это предтренировочный комплекс, содержащий агматин, который способствует росту мышечной массы. А также данный комплекс помогает справиться с мышечной болью за счет бета-аланина в составе.

Ангел Даст дает заряд бодрости с самого утра. Чтобы понять, когда начал действовать предтреник, нужно прислушаться к своему телу: через 20 минут после приема вы должны почувствовать легкое покалывание.

Цена этого предтреника около 2800 рублей за банку, которой хватает приблизительно на месяц, с учетом тренировок 2-3 раза в неделю.

Doomsday предтреник

Это предтреник, который, содержит в своем составе важный компонент пирацетам. Действие этого составляющего объясняется тем, что это средство улучшает работу нервной системы и головного мозга за счет ускорения тока крови в нем.

В итоге, комплекс Doomsday увеличивает длительность тренировки, помогает в наборе мышечной массы, улучшает настроение (за счет дофамина в составе), избавляет от стресса.

Интересный факт! Компонент пирацетам, в составе предтеника Doomsday помогает справиться с головной болью, за счет расширения сосудов головного мозга.

Предтренировочный комплекс BlackAnnis (Блэк Анис)

Предтреник, который в своем составе содержит кофеин безводный и герань.

Плюсами этого предтренировочного комплекса стали:

улучшение настроения;
быстрый рост мышечной массы;
повышение концентрации внимания;
прилив сил и энергии.

Недостатками комплекса Блэк Анис являются апатия, привыкание, иногда тошнота.
Этот предтреник имеет очень сильный состав, поэтому людям, которые только начинают пробовать заниматься с предтренировочными комплексами, стоит отказаться от данного препарата.

Предтреник NoXplode — предтренировочный комплекс без кофеина

Отлично подойдет тем людям, которым, в силу некоторых обстоятельств, запрещено принимать кофеин. Этот комплекс содержит в своем составе креатин, таурин, аргинин.

Именно аргинин способствует росту мышечной массы, очень хорошо заживляет мелкие травмы, уровень холестерина в крови заметно понижается. Это все является неоспоримыми плюсами данного предтреника.

Принимать комплекс No Xplode стоит по обычным правилам приема предтреников, но не больше 2-2,5 месяцев. Нужно обязательно делать перерыв. Цена этого комплекса от 1150 до 1300 рублей. В коробке приблизительно порций на 20 приемов.

Сколько длится эффект предтреника

В первую очередь стоит помнить, что почти все предтренировочные комплексы в своем составе содержат вещества, которые стимулируют нервно-психическую систему, поэтому увлекаться приемом данных комплексов нельзя. О ежедневном приеме не может быть и речи, если в составе предтреника есть гуарана и герань.

Принимать предтренировочный комплекс больше одного раза в день запрещено!

Выбирая время для приема предтренника, стоит обратить внимание, что приблизительно действие таких комплексов на организм длится около 3-5 часов. Из этого следует правило, что пить предтреники нужно не позже, чем за 6 часов до сна.

Предтренировочный комплекс, как купить нужный

К выбору предтренировочного комплекса нужно подходить серьезно и ответственно. В первую очередь, стоит пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить серьезные и хронические заболевания.

Затем, нужна консультация лечащего доктора. Он может посоветовать, какие предтренировочные комплексы лучше употреблять, исходя из состояния здоровья пациента. А также, какие вещества из состава лучше исключить.

Немаловажной будет и консультация тренера. Он поможет выбрать предтренировочный комплекс исходя из физической подготовки и особенностей организма.

А также, тренер посоветует предтреник, опираясь на то, какой в итоге результат хочет получить спортсмен.

Если, например, большие и крепкие мышцы, то существуют предтренировочные комплексы для решения именно этой проблемы. Если же нет возможности проконсультироваться у врача и тренера, придется действовать самостоятельно.

При выборе предтренировочного комплекса стоит обратить внимание на такие детали:

состав предтреника;
действие на организм и эффект от употребления;
побочные эффекты;
способ применения и дозы.

Важно помнить! Ни в коем случае не стоит превышать рекомендованной дозы предтренировочного комплекса.

А также стоит ознакомиться с отзывами в интернете, обращая внимание именно на негативные отзывы.

Пробники предтреников: зачем нужны и где купить

Покупку предтренировочных комплексов лучше начинать с пробников. Это отличный способ понять подходит ли тебе данный предтреник, каково его действие на организм и какие побочные эффекты могут возникнуть.

А также это огромный плюс, чтобы не получилось так, что деньги оказались выброшенными на ветер.
Намного дешевле купить одну дозу и понять, стоит ли покупать большую банку предтренировочного комплекса, чем потом выбрасывать почти полную банку за ненадобностю.
Купить пробники предтреников можно в специализированных магазинах спортивного питания, а также заказать в интернет-магазинах.

Предтреник своими руками в домашних условиях

На сегодняшний день предтренировочные комплексы — не самое дешевое и доступное удовольствие. Тем более, некоторых спортсменов пугают мощные составы, которые бьют по всему организму и имеют массу побочных эффектов.

Поэтому, есть несколько рецептов по приготовлению предтреников дома.

Самый простой предтреник — это крепкий черный чай, который содержит в своем составе кофеин. Возьмите 3 ст. л. черного чая, залейте 350 мл горячей кипяченой воды и дайте настояться в течение 10 минут. Добавьте 2 ст. л.меда. Принимать прохладным, во время тренировки.

В черный чай (по предыдущему рецепту) добавить 15 шт. таблеток аскорбиновой кислоты, тщательно перемешать и охладить.
Заварить 2 пакетика черного чая 300 мл кипятка, настоять. Добавить к настою 10 г глюкозы в порошке и 15 капель настойки элеутерококка.
Купить в аптеке женьшень (в гранулах). Рассасывать 3-4 шт. во рту. Эффект от приема такого препарата длится около 3 часов.

Предтреники: побочные эффекты и вред

Не стоит забывать об том, что все предтренировочные комплексы наносят вред организму человека и имеют ряд побочных эффектов.

Среди наиболее распространённых выделяют такие побочные эффекты:

боль в голове, головокружение, тошнота;
нервная возбудимость, отсутствие сна;
апатия и чувство подавленности;
учащение пульса и сердцебиения.

Если появился хотя бы один из этих симптомов, стоит прекратить прием предтреника и обратиться за помощью в медицинское учреждение, сохранив при этом упаковку с составом комплекса.

Предтренировочные комплексы способны вызвать желание заниматься в спортзале, прилив сил и энергии. Но ряд побочных эффектов никто не отменял. Поэтому, к выбору и приему предтренника стоит подходить ответственно.

Бешеная сила для тренировки: предтренировочные комплексы. Все, что нужно знать новичку, смотрите полезное видео:

No-Xplode 2.0, APS Mesomorph и другие предтреники. Смотрите видео-обзор:

Предтреники: как часто можно применять предтренировочный комплекс? Узнайте из следующего видео:

Смотрите видео: ТЕСТ энергетика PSYHOTIC INSANE LABZ (November 2019)

Источник: https://ru.babykidworld.com/948-10.html

Вред предтреника Мезоморф

Если вы интересуетесь высокоэффективными спортивными добавками, повышающими спортивный потенциал, вам, несомненно, важно будет узнать, каков вред предтреника мезоморф от APS будет нанесен вашему здоровью при его употреблении.

Это естественные сомнения, если учесть неоднозначность компонентов и сложную структуру состава смеси. Мы развеем ваши тревоги и разберем возможные побочные эффекты предтренировочного комплекса mesomorph.

Вред «Мезоморфа»

Для начала, отметем в сторону полностью безвредные компоненты, не имеющие побочек. Это естественные вещества, вырабатываемые нашим организмом, необходимые для жизнедеятельности элементы, а также витамины, не наносящие никакого урона здоровью при благоразумном приеме:

Бета-аланин — незаменимая аминокислота.

Ди-Креатин малат, креатинол — О — Фосфат, креатин нитрат — формы креатина, не имеющие побочек.

Аргинина Альфа-Кетоглутарат — соединение аргинина и альфа-кетоглутаровой кислоты.

L-Таурин — сульфокислота, прекурсором которой является цистеин.

Аскорбиновая кислота — витамин C.

Глюкуронолактон — метаболит глюкозы, регулятор синтеза гликогена.

Цитруллин малат — соединение яблочной кислоты и аминокислоты.

А теперь, рассмотрим те компоненты, которые могут стимулировать побочные действия предтреника мезоморф:

Кофеин — его побочки весьма противоречивы. С одной стороны не было найдено прямого вредного воздействия на организм, а с другой, как энергетик, при неуемном потреблении, он может вызывать нервное истощение, проблемы с АД, заболевания жкт. Однако если его применение ограничить мезоморфом, не пить препарат беременным, людям с пороками сердца и гипертоникам, никакого вреда он не нанесет и даже окажет значительную пользу на тренинге в области тонуса организма, жиросжигания.

Пентоксифиллин — алкалоид, который улучшает микроциркуляцию, а кроме того, насыщает головной мозг и конечности кислородом. В принципе, при отсутствии проблем с АД, возможны лишь некоторые побочки, связанные с индивидуальными особенностями и непереносимостями.

Нарингенин — природный флавоноид цитрусовых. У него множество полезных биологических свойств, а если говорить о вреде — он взаимодействует не со всеми лекарственными комплексами, замедляя их абсорбцию и тем самым, создавая проблемы в области печени и ЖКТ. Поэтому, если вы пьете какие-либо препараты, предварительно посоветуйтесь с доктором о совместимости.

Geranaburn — пожалуй, самый противоречивый компонент, кроме как в продукции Hi-Tech, вы его легально в импортных товарах, вряд ли отыщете. Дело в том, что якобы из-за вреда вещества, FDA наложила на него запрет. Однако Hi-Tech, его активно оспаривает в суде, приводя вполне разумные доводы о безвредности компонента, клинически доказанные. Да и не только клинически, миллионы банок были проданы, до попытки изъять их из продажи и ни один из потребителей не предъявил никаких претензий. Отметим, что в России продажа DMAA не запрещена.

И все же, если побочки есть, они стандартны — головокружения, тошнота, колики, однако они не фиксированы и связаны с особенностями организма и передозировками. В остальном, компонент улучшает липолиз, повышает настроение, выносливость, подавляет усталость.

Как видите, вред продукта ничем не обусловлен, если его правильно принимать, но противопоказания предтреника мезоморф, все же есть:

Если у вас есть опыт применения данного предтреника, свои отзывы о побочках «мезоморфа» вы можете оставить в х ниже.

Трибулус в аптеке
О казеине
Вреден ли казеин?

Источник: http://sportpitinfo.ru/vred-predtrenika-mezomorf

Предтреник мезоморф: состав и правила приема

С 2015 года Mesomorph является самым продаваемым предтренировочным комплексом. Это связано с отзывами потребителей и, собственно, спортсменов. Этот продукт от APS Nutrition. Если вам нужно не только увеличить энергию, но и сжечь больше жира или увеличить мышечную массу с первой дозы, этот комплекс для вас.

Преимущества и эффекты предтреника Mesomorph

Вот эффекты и преимущества, которые дает предтреник:

вырабатывает больше энергии;
стимулирует работу сердечно-сосудистой системы;
имеет высокий потенциал сжигания жира;
формула не содержит DMAA.

Особенности предтренировочного комплекса Мезоморф

Mesomorph обладает высокими дозами стимуляторов, включая:

кофеин (300 мг);
креатин;
бета-аланин (4000 мг).

На сегодняшний день нет другого предтреника, который может конкурировать со всеми этими ингредиентами, которые находятся в составе Мезоморфа.

Состав предтреника Мезоморф

300 мг кофеина: доказано, что кофеин помогает в увеличении энергии и концентрации внимания. Что-то очень важно для любого предтреника.
Нитрат креатина: форма креатина, которая в 10 раз больше других форм креатина.
Креатинол-O-фосфат: этот тип креатина действует как буфер молочной кислоты, как бета-аланин. Это дает больше выносливости для тренировки.
3.2 грамма бета-аланина: эти ингредиенты помогают выводить молочную кислоту, чтобы вы могли тренироваться дольше и тяжелее, выполнять больше повторений и подходов. APS дает вам клинически изученную дозу.
Citrulline Malate. Помогает с набором мышц и васкуляризацией (образованию новых сердечных сосудов). И также помогает увеличить выносливость.
Аскорбиновая кислота: этот ингредиент, как было доказано, повышает эффективность во время физических упражнений.
Агматинсульфат: Этот ингредиент получен из L-аргинина. Помогает увеличить оксид азота в организме для улучшения сердечно-сосудистой системы и мышечной циркуляции. А также может помочь в восстановлении.
Таурин: популярный усилитель энергии и настроения. Содержится во многих энергетических напитках.

Что такое мезоморф

В отличие от эктоморфа или эндоморфа, этот тип тела наиболее распространен и желаем. Люди с этим типом тела способны легко набирать сухую мышечную массу, и им легко сжигать жир.

Гораздо больше, чем эктоморфу, которому трудно набрать массу, или эндоморфу, которому трудно сжигать жир.

Поэтому комплекс Мезоморф помогает и тем и другим, кому-то в большей степени сжигать жир, а кому-то – набирать массу.

Как принимать предтреник Мезоморф, дозировка

Рекомендуемая дозировка: согласно APS Nutrition, 1 порция (мерная ложка) за 30 минут до тренировки натощак. Но из-за силы и эффективности этого продукта, рекомендуется начинать с 1/2 порции. И мужчины, и женщины могут употреблять этот продукт. Большинство женщин с более легким весом должны начинать с 1/4 порции.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Из-за влияния на потенцию стимуляторов, содержащихся в этом предтренике, не стоит совмещать его с другими продуктами или добавками, которые содержат кофеин или стимуляторы, в течение нескольких часов после его приема. Не принимайте позднее, чем за 4 часа до сна, так как это может заставить вас бодрствовать.

Рекомендуется принимать комплекс максимум 8 недель, но как минимум 4 недели. Это позволит вам не привыкать к комплексу.

Чем заменить

Если сравнивать Мезоморф с Jack3d с 1,3 DMAA, первый вам понравится больше. Этот продукт имеет близкий состав с теми же ингредиентами, но Мезоморф дает больше силы и энергии.
А также аналогом может стать Jack’d Up, он больше дает энергию и выносливость. Он не содержит ингредиенты для наращивания мышц, которые содержит Mesomorph.
Многие пытаются сравнить Craze и Мезоморф, но это просто невозможно. Согласно многим исследованиям, у Craze был найден запрещенный ингредиент в составе, поэтому сравнение чего-то легального с незаконным просто невозможно.

Заключение

Правильно подходите к вопросу выбора предтренировочного комплекса. Не забывайте, что у каждого препарата есть побочные эффекты, поэтому проверьте состояние здоровья, проконсультируйтесь с врачом или тренером перед приемом предтреника. Внимательно изучайте состав, и безопасно следуйте к своим целям!

Источник: https://bodybuilding-and-fitness.ru/sportpit/mezomorf-predtrenik.html

APS Mesomorph — обзор предтреника

APS Mesomorph — это предтреник, активизирующий кровоток в мышечных волокнах. Выпускается в порошке. Предназначена для атлетов, практикующих силовые виды спорта, и бодибилдеров.

Добавка:

повышает силу и выносливость;
способствует увеличению мышц;
стимулирует анаболизм;
ингибирует катаболизм;
является антидепрессантом;
укрепляет костную ткань;
хорошо водорастворима, быстро всасывается.

Состав

Состав порции (15,5 граммов – мерный совок).

К действующим компонентам БАДа относятся:

Название матрицы	Ингредиенты	Масса, мг
Комплекс SYNTHENOX	β-аланин, L-цитруллин DL-малат 2:1, аргинин-α-кетоглутарат	6500
MESOSWELL	Ди-креатин малат, L-таурин, креатин-NO3 , витамин С, креатинол-о-PO4, агматин-SO4	4500
NEUROMORPH	Глутарат, метилксантин, пентоксифиллин, нарингенин, экстракт масел герани	1870

Другие компоненты: гуаранин, тиамин, икариин, пентоксифиллин, оксиянтарная кислота, ароматизаторы, E950, трихлоргалактосахароза, SiO2, FD&C Red #40.

Действие компонентов

β-аланин – аминокарбоновая кислота, необходимая для образования карнозина, поддерживающего оптимальный pH в мышечной ткани.
Икариин – повышает либидо спортсменов.

L-Citrulline DL-малат – стимулирует образование аргинина, оказывающего положительное влияние на кровоснабжение мышечной ткани.
Аргинин-α-кетоглутарат – повышает кровоснабжение мускулатуры.
Экстракт масел герани – содержит диметиламиламин. Стимулирует деятельность ЦНС, оказывает положительное влияние на выносливость и концентрацию.
L-таурин – стабилизирует мембраны, оптимизируя метаболизм. Благоприятствует росту мышц.
Креатин-NO3 – стимулирует анаболизм и синтез тестостерона.
Пентоксифиллин – улучшает микроциркуляцию и гемореологию.
Агматин-SO4 – расширяет микроциркуляторное русло, усиливает липолиз и понижает концентрацию молочной кислоты в миоцитах. Является анальгетиком.
Креатинол-о-PO4 – поддерживает тканевой гидролиз при наличии молочной кислоты.
Тиамин – усиливает метаболизм.
Аскорбиновая кислота – сильный антиоксидант.
Нарингенин (нарингин) – обладает свойствами гепатопротектора (т.е. защищает клетки печени).
Гуаранин – стимулятор деятельности ЦНС и липолиза.

Форма выпуска, цена

Порошок в упаковке массой 388 грамм (25 порций) по цене 2400-2800 рублей имеет вкусы:

Как принимать

Начинать рекомендуется с половины совка за полчаса до нагрузки (в нетренировочное время – натощак). Принимаемая доза не должна превышать 1 совок. Содержимое следует предварительно растворить в 230-250 мл воды.

Для достижения лучшего результата после 2 месяцев приема полезно сделать перерыв продолжительностью 1-2 месяца.

В дни отдыха принимается половина тренировочной порции.

Противопоказания

Запрещается прием предтреника:

при индивидуальной непереносимости или аллергических реакциях на его компоненты;
вместе с другими средствами, оказывающими стимулирующее действие на ЦНС.

К относительным противопоказаниям относятся беременность, период лактации и сердечно-сосудистые заболевания. Во избежание бессонницы не рекомендуется употребление добавки на ночь.