Тренировки
Эффективная программа тренировок для мужчин в тренажерном зале: базовые упражнения
Подкачаться к лету – это нормальная практика, весной огромное количество мужчин идет в зал, для того, чтобы скинуть лишний вес,...
Что относится к углеводам, продукты с большим содержанием углеводов, список и состав пищевых углеводов
Углеводами называют органические соединения, поставляющие в организм необходимую для полноценной жизнедеятельности энергию.
Черлидинг: типы, соревнования и номинации, мифы и реальность
Если вы не слишком разбираетесь в танцевальной кухне, то можете ничего не знать про черлидинг.
Химическая диета на 4 недели: особенности и режим питания, меню на месяц, результаты и отзывы
Эффективная химическая диета на 4 недели, предложенная доктором по имени Усама Хамдий, предназначена для людей с большим избыточным весом.
Фитнес-бикини: происхождение, особенности дисциплины, соревнования и критерии оценки
В современном женском бодибилдинге существуют следующие соревновательные категории:.