Спортивное питание
![Экспресс-диета за 2 дня: правила и способы эффективного похудения, виды диет и противопоказания](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/51c6104fe_660x300.jpg)
0
Экспресс-диета, конечно, это стресс для организма, но если необходимо экстренно похудеть к какому-то торжеству либо за 3 дня до поездки на...
![Что такое комплекс омега 3-6-9: состав и полезные свойства, источники жирных кислот, отзывы](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/311d3c651_320x200.jpg)
0
Именно этот комплекс omega 3-6-9 мне очень рекомендовали и фитнесс тренер и гинеколог.
![Чем отличается самбо от дзюдо, принципы и эффективность борьбы](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/3847d94e9_320x200.jpg)
0
В статье рассмотрим вопрос о том, чем отличается самбо от дзюдо, также какие у них имеются сходства, особенности, дадим рекомендации...
![Финики: состав и калорийность, полезные свойства, возможный вред](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/56227cf91_320x200.jpg)
0
Это еще раз подтверждает тот факт, что финики полезны, однако, есть их без каких-либо ограничений не стоит.
![Упражнения для рук: правила тренировок, техника занятий с гантелями и без, упражнения для похудения с видео](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/daf00fccd_320x200.jpg)
0
О том, как полезны упражнения с гантелями для девушек, было известно уже в Древнем Риме: на древних мозаиках можно найти...