Спортивное питание
![Упражнения для беременных в 3 триместре: противопоказания и меры безопасности, комплекс занятий](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/b6025c060_660x300.jpg)
0
Период ожидания ребенка – это не только прекрасный, но и очень волнительный период в жизни женщины.
![Упражнение планка: техника выполнения, преимущества, отзывы](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/e3f102073_320x200.png)
0
В настоящее время существует множество упражнений для укрепления мышц пресса, одним из таких является упражнение Планка, которое является отличным примером...
![Упражнение кегеля: история системы, этапы выполнения гимнастики, особенности и преимущества](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/a00f21c25_320x200.jpg)
0
Что касается подготовки к родам и определенного периода после них – регулярно выполняемый комплекс таких упражнений гарантирует гораздо более легкое...
![Способы быстро научиться стоять и ходить на руках: необходимые навыки и техника выполнения упражнений](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/906f1e67d_320x200.jpg)
0
Хотя бы потому, что это очень мощное упражнение, которое позволит вам улучшить координацию движений и кровообращение, обрести полный контроль над...
![Спортивные достижения, развитие спортивной карьеры и рейтинг теннисиста ришара гаске](https://erteks-nsk.ru/wp-content/cache/thumb/988cbb9fb_320x200.jpg)
0
Гаске, который в свое время был 7-й ракеткой мира, стал первым французом, достигшим такой отметки.