Черлидинг: типы, соревнования и номинации, мифы и реальность

Если вы не слишком разбираетесь в танцевальной кухне, то можете ничего не знать про черлидинг. Возможно, краем уха что-то слышали в американских фильмах. А ведь это популярнейших вид спорта не только за океаном, но и в России. Давайте знакомиться с черлидингом.

Черлидинг: история создания

Слово «черлидинг» – калька с английского cheerleading, которое состоит из cheer (одобрительное восклицание) и lead (вести, управлять).

В настоящее время черлидинг – вид спорта, в котором сочетается шоу и яркие дисциплины (танцы, гимнастика, акробатика). Впервые он появился в Америке в 1870-х.

Толчком к образованию вида спорта послужил американский футбол, активно набиравший обороты. Именно на трибунах и начали организовывать первые группы поддержки.

В настоящий момент почти все черлидеры (97%) – женского пола. В 30-е годы прошлого века в учебных заведениях начали пользоваться помпонами, выступления без которых сейчас крайне тяжело представить.

Когда-то черлидингом занимались Мадонна, Рональд Рейган, Джордж Буш младший и другие знаменитости.

Черлидинг: типы номинаций

Черлидинг бывает соревновательным и развлекательным. Во втором случае деятельность в командах направлена на увеличение посещаемости, уменьшение агрессивных настроений среди болельщиков, развитие рекламы и продвижение ЗОЖ. Что касается соревнований, то они бывают на уровне страны, континента или всего мира. Практически всегда там присутствуют следующие типы номинаций:

• Чир – гимнастика и акробатика, совмещенная с танцевальными переходами и озвучиванием слоганов;
• Чир-данс – танец, где главными критериями являются синхронность, пластичность и грация спортсменок;
• Чир-микс – выступления со смешанными составами из девушек и парней;
• Групповые станты – номер с участием 2-5 человек, где важнейшие моменты – подбрасывание или подъем одного из участников;
• Партнерские станты – выступление пары девушки и парня, хотя порой не запрещены и однополые дуэты;
• Индивидуальный чир – самостоятельная программа капитана.

Как видим, разнообразие номинации действительно богатое. Каждый сможет найти себя в одной из них или во всех сразу.

Как черлидинг приехал в Россию

В России черлидинг уже по классике появился с американским футболом. Оба вида еще не слишком популярные, однако своя аудитория у них определенно есть. Впервые коллектив черлидерш организовали в России в 1996 году. Через пару лет Лига американского футбола помогла основать организацию Ассоль, которая занялась развитием черлидерского движения.

Летом 1999-го появилась Российская общественная организация Федерация Черлидерс. Спустя несколько месяцев в Москве прошел первый большой турнир. Официально чирлидинг как вид спорта в России зарегистрировали лишь в 2007-м.

Стереотипы в черлидинге

В Советском союзе чирлидинг появился до ВОВ

Это правдиво, но не до конца. Конечно, данный вид спорта в современном представлении тогда в СССР не практиковался, но танцы физкультурников чем-то были похожи на выступления, которые мы наблюдаем сейчас. Свободные кричалки тогда заменялись четкими идеологическими речовками.

В команду может попасть любой

Записаться может любой, стать ее полноценным членом сложнее. Потребуется хорошая физическая подготовка, привлекательная внешность. Также нужно уметь работать в коллективе. Ну и напоследок: быть стрессоустойчивым. Если в вас сочетаются все эти качества, можете смело искать себя в этом виде спорта.

Черлидинг только для молодых

Возраст не играет определяющую роль. Старшеклассница, студентка или девушка за 25 – все они могут танцевать в одном коллективе. В Японии даже есть команды, где выступают женщины в возрасте 50-65 лет. Для них придумали отдельную номинацию.

Заинтересованы в черлидинге? Заключайте пари на соревнования! Используйте при регистрации в Бетфаир промокод и получайте $15 бонуса на первый прогноз в крупнейшей бирже ставок!

А вы занимались черлидингом?

Источник: https://bonus-betting.ru/news/cherliding/

Как проводятся соревнования по черлидингу

Выступления групп поддержки являются настоящим праздником для болельщиков. Показательные выступления черлидеров сопровождаются зажигательной музыкой. Этот зрелищный вид спорта всегда приносит на игровое поле радость и здоровую энергетику.

Впервые комплекс упражнений черлидинга был составлен в США в 70-х годах 19 века. Свое распространение этот вид спорта получил в начале 20 века.

Слово «чер» переводится с английского как «веселый крик», а «лидер», соответственно, человек, за которым следует вся команда. Впервые черлидинг получил признание в Японии.

Позднее в ее столице был впервые проведен международный чемпионат по черлидингу.

Соревнования этого вида спорта проходят по строгим правилам. Существуют 3 основные номинации: «Cheer», «Cheerdance» и «Stunt».

Каждая команда на момент выступления должна состоять из 8 человек, но для групповых стантов достаточно и 5. Предварительно проводится жеребьевка, которая определяет последовательность выхода команд.

Для выступления команд в номинациях «Cheer» и «Cheerdance» разрешено время не дольше 2 минут 30 секунд.

В программе «Чир» должны присутствовать такие элементы как: пирамида, прыжок, чир и чант-кричалки и акробатика. При этом разрешается пользование растяжек, табличек, мегафонов, флагов и помпонов.

На соревнованиях выполняются от 2 чир-прыжков. Их выполняют все черлидеры одновременно. Судьи обращают внимание на технику выполнения прыжков, силу отталкивания, линию рук и ног, приземление и категорию сложности.

В выполнении стантов участвуют от 2 до 5 представителей команды. При оценивании уделяется внимание стабильности стантов, натянутости рук флайера, правильности позиции и наличию броска. При построении станта всегда необходимо фиксировать позиции примерно на 2 секунды.

Когда производится построение пирамиды, все станты объединяются между собой. На этом этапе нужно соблюдать устойчивость и синхронность. Мастерство команды оценивается высоко при наличии скорости, гармоничности, четкости и разнообразию пирамид.

Отдельные баллы получают за специально заготовленные кричалки. Чир и чант-кричалки должны быть слышимыми и четкими. Их цель – завоевать внимание болельщиков и дать им возможность совместно поддерживать любимую команду. Кричалки всегда должны иметь четкий смысл и синхронно выкрикиваться всеми черлидерами.

При участии в номинации «Чир-данс» участники команды показывают программу, состоящую из всех основных движений черлидинга. В основном команды выбирают для себя 8-счетный метод выполнения элементов. В этом случае критерии проставления баллов базируются на точности движений, силе, синхронности и координации.

В выступлениях по чир-дансу присутствуют шпагаты и пируэты. Соревнование может проходить на площадке или на паркете. Одна треть всего показа занимают элементы с помпонами.

Важно показать свое умение в прыжках, причем баллы присуждаются и лип (прыжок с переходом в шпагат) и чир-прыжки. Когда команда производит махи, учитывается амплитуда.

Махи не должны быть одиночными – из них составляются разные комбинации.

Для номинации «Групповые станты» отводится от одной минуты пятнадцати секунд до полутора минут. Время засекается от первой ноты музыкального сопровождения и останавливается с концом всей программы. При этом запрещено использовать плакаты, микрофоны, эмблемы, помпоны и другие виды агитации.

В групповых стантах демонстрируется умение команды в поддержках, стантах и бросках флайера. При спуске флайеру категорически запрещается выполнять колесо. Очки присуждаются в зависимости от техники выполнения, положении корпуса, позиций базы и флайеров, сложности и фиксирования позы (минимум 2 секунды).

Соревнования по черлидингу проводятся под музыкальное сопровождение, которое выбирается каждой командой индивидуально. Причем трек может состоять из сетов разных стилей: рок, поп, реп, лирика и т.д. На время кричалок музыку быстро приостанавливают. После просмотра всех выступлений командам оглашаются баллы и присуждаются 1,2, 3 места.

Особые указания

В соревнованиях всегда очень важно сохранять командный дух. Черлидинг учит людей чувствовать себя частью целого.

Вне зависимости от того, профессиональным ли видом спорта занимается человек или нет, это всегда влияет на оздоровление организма. Занимаясь черлидингом, можно предотвратить болезни сердца, опорно-двигательного аппарата и легких.

Все упражнения, которые разучиваются с тренером, направлены на поддержание организма и снижение стрессов.

Отдельный балл ставится за эффектность костюмов, также при этом уделяется внимание их безопасности. Команда может быть дисквалифицирована за копирование чужих версий. Помимо этого каждой команде необходимо принести страховочный CD с записью музыкального сопровождения.

Готовясь к соревнованию, не стоит забывать о технике безопасности, а также о положительных эмоциях, ведь именно они способны привести команду к победе.

Источник: http://www.krasomania.ru/trenirovki/aerobika-dlya-pohudeniya/kak-provodyatsya-sorevnovaniya-po-cherlidingu.html

Чирлидинг: что это такое, интересные факты, история и мифы

Чирлидинг – организованная группа поддержки в различных видах спорта. В настоящий момент это не просто выступление красивых болельщиц, а эффектные постановочные номера с выполнением сложных элементов. Данный вид спорта, а чирлидинг действительно таковым является,  имеет свою историю возникновения и развития, которая заслуживает внимания.

Что такое чирлидинг и его особенности

Чирлидинг появился в США в конце XIX века, но настоящую популярность получил только в середине прошлого столетия. Изначально он был исключительно мужским видом спорта, но все изменилось, когда в группу поддержки пришла первая девушка. Тогда стало понятно, что женский чирлидинг смотрится намного привлекательнее и зрелищнее.

В настоящий момент около 98% чирлидеров – женщины. Они выступают в коротких спортивных шортах и майках. Девушки выполняют сложные элементы, используя помпоны.

Чирлидинг является самостоятельным видом спорта, успешно сопровождает спортивные соревнования, оказывая поддержку командам

Чирлидинг бывает двух видов:

1. Спортивный. Представители разных групп соревнуются между собой за звание лучшей команды. Они обязаны следовать четким правилам и требованиям в процессе постановки программ. За призовые места спортсмены получают разряды и звания.
2. Корпоративный. Данный тип представляет собой сотрудничество чирлидеров со спортивными командами, клубами и федерациями. Группа поддержки должна привлекать зрителей, смягчать агрессивное настроение болельщиков и поддерживать спортсменов во время игры.

Спортивный чирлидинг

В России чирлидинг существует с августа 1999 года, но только в 2007 году его признали официальным видом спорта. Он не так развит в нашей стране, но постепенно завоевывает признание общественности.

Интересные факты о чирлидинге

Чирлидинг – это не просто выступление красивых болельщиц, а настоящее искусство. Существует несколько малоизвестных фактов о данном виде спорта, которые заинтересуют каждого:

1. Чирлидингом занимались многие американские знаменитости – например, Джимми Стюарт, Кэмерон Диаз, Мадонна, Джордж Буш-младший, Майкл Дуглас и Стив Мартин.
2. Помпоны начали использовать только в 30-ые годы, до этого чирлидеры выступали без каких-либо атрибутов.
3. Чирлидинг является одним из самых травмоопасных видов спорта, но, несмотря на это, миллионы девочек мечтают попасть в группу поддержки.
4. Костюмы чирлидерш напрямую зависят от выступления. Если номер выполняется в поддержку спортивной команды, то и дизайн одежды будет выполнен в цветах и с символикой именно этого клуба. На спортивных соревнованиях каждая группа выступает в костюмах своего танцевального коллектива.
5. В Америке каждое учебное заведение имеет свою группу поддержки, а в некоторых странах чирлидерство изучают в рамках школьной программы.

Форма чирлидеров

Мифы и реальность

Данный вид спорта породил немало мифов, в которые продолжают верить люди. Из-за этого многие упускают возможность попробовать себя в чирлидинге и поближе познакомиться с ним.

Миф №1 – В группу поддержки может попасть любой желающий

Нет, это не так. Для того, чтобы стать полноценным участником команды, необходимо:

• иметь хорошую физическую подготовку;
• обладать привлекательной внешностью;
• уметь работать в коллективе;
• быть уравновешенным и стрессоустойчивым человеком, так как чирлидинг – жесткий спорт.

Миф №2 – Попасть в группу могут только незамужние старшеклассницы и студентки

В действительности штамп в паспорте никак не влияет на спортивную карьеру. В группу могут вступить как 18-летние девушки, так и женщины 30 лет. Например, в Японии есть такие команды, участникам которых по 40-50 лет.

Чирлидинг не только для школьниц и студенток

Миф №3 – Чирлидером может стать только девушка модельной внешности

В группу поддержки берут девушек разной комплекции. На вершине пирамиды всегда находятся миниатюрные спортсменки, а для поддержки нижнего яруса выбирают крупных барышень.

Миф №4 – Для каждого выступления потребуется новый костюм

Данный вопрос решает тренер. Обычно профессиональные группы имеют в своем арсенале не менее 20 номеров и для каждого подготавливают определенный комплект одежды.

Миф №5 – Чирлидинг – неинтеллектуальный вид спорта

У 85% всех спортсменов средний балл «4» и выше. Чирлидеры должны уметь быстро думать, находить общий язык с публикой и концентрироваться на поставленной задаче.

Данный вид спорта отлично развивает память, так как во время выступления нужно помнить точную последовательность элементов

Чирлидинг – красивый и сложный вид спорта. Попасть в него могут только физически подготовленные люди с привлекательной внешностью, обаянием и талантом.

Еще больше информации о чирлидинге вы узнаете, посмотрев видео:

Источник: https://sunmag.me/sport/chirliding.html

Что такое:: черлидинг

09 января 2013, 16:05

В России черлидинг стал развиваться относительно недавно. В 2007 году его официально признали видом спорта в нашей стране. Именно с приходом американского футбола в Россию стал развиваться черлидинг. Черлидеры иногда выступают в перерывах между спортивными матчами.

Программы черлидинга

Черлидинг — это яркий, завораживающий и интересный вид спорта, в котором спортсменки поддерживают других спортсменов и объединяют болельщиков, регулируя их эмоции. Вообще этот вид спорта пропагандирует здоровый образ жизни и позитивные отношения между людьми — доброжелательность, взаимопомощь, доверие и взаимопонимание.

Черлидеры выходят на площадку для того, чтобы создать атмосферу красоты и привлекательности.

Черлидинговые команды могут выступать на своих чирлидинговых соревнованиях или участвовать в качестве группы поддержки в соревнованиях других видов спорта. Для черлидинга важна хорошая физическая подготовка.

Но даже если вы не подготовлены физически все возможно, если просто любить спорт. В этом виде спорта развиваются такие навыки, как смелость, достижение цели и побед и конечно же растяжка.

• Кроме этого в программу черлидинга обязательно входят такие элементы, как станты, пирамиды, прыжки, акробатические элементы, кричалки, чир-дансы.
• Станты — это фигура, в которой подбрасывают или поднимают наверх одного человека.
• Пирамида — это несколько стантов, соединенных между собой.
• Чир-дансы — это короткий танцевальный блок черлидинговой программы, составленный на основе базовых чирлидинговых движений.

Номинации черлидинга

Первая номинация — это чир. Это номинация, в которой оцениваются элементы спортивной гимнастики и акробатики, построение пирамид, танцевальные перестроения под зычные кричалки.

Вторая номинация — это дэнс, которая включает в себя спортивные танцы c элементами гимнастики, с присутствием пластичности, хорошей хореографии и грации, потрясающей синхронности. Если вы хотите увидеть выступления смешанных команд, то вам необходимо посетить номинацию чир-микс.

Особой популярностью, но в то же время и сложностью, пользуется коллективное построение пирамид, которое так и называется стант. Есть и сольные номинации. К примеру номинация индивидуальный чирлидер — то есть это сольный номер главного заводилы команды.

Чир-дэнс шоу и парные станты — это одни из самых захватывающих номинаций в чирлидинге.

Кричалки — одно из составляющих чирлидинга. Они поражают своим разнообразием и креативностью. Кричалки могут на самые разные темы: на тему спорта, на тему победы, а также можно использовать на тему команды, за которую вы выступаете. Оценивается текст кричалки, ну и конечно же ее исполнение. Победителем конкурса становится та команда, у которой текст кричалки интереснее. 

Чем полезен черлидинг?

Черлидинг — танцевальный спорт для сильных телом и духом. Заниматься черлидингом не только полезно, но и приятно, особенно когда ты выступаешь перед стадионами. 

Источник: https://www.ikirov.ru/news/19164-chto-takoe-cherliding

И.В. Колесов: “В американских университетах черлидинг — идеология здорового образа жизни студента”

Директор Центра “Спортивный и Event-менеджмент”,  президент Академии спорта “Мы верим в каждого”, заместитель председателя Комиссии по спорту, туризму и досугу Общественной палаты г. Москвы — Игорь Витальевич Колесов посетил чемпионат мира по чир спорту и черлидидингу ESPN Worlds Cheerleading Competition, который состоялся 23-24 апреля в штате Флорида в городе Орландо.

Игорь Витальевич, расскажите о чемпионате мира по чир спорту и черлидингу среди взрослых команд “ESPN Worlds Cheerleading Competition”. Где проходило соревнование ?

— Это статусное соревнование мирового масштаба, всегда зрелищное и серьезное по количеству представленных команд. Соревнование проходило в США в городе Орландо в ESPN sport center.

• Сколько принимало участие команд?
• — Более 500 команд из более 75 стран Америки, Азии и Европы.
• Что входило в программу соревнований и по каким номинациям проходили выступления на чемпионате мира?

— Чемпионат мира проходил в следующих номинациях: чир, чир хип-хоп в парах и командах, чир пом фристайл в парах и командах, чир микс в парах и командах. Также дополнительно среди клубных команд проходили отдельные соревнования. Наши команды выступали в трех номинациях и выглядели достойно, но нигде не вошли в призеры.

В номинации по чир хип-хопу в парах заняли 4-ое место и в командах — 7-ое, а в чир фристайле в парах — 12-ое. Отмечу также, что в рамках чемпионата для руководителей национальных Федераций всех стран проходили семинары и конференции.

Безусловно, было интересно пообщаться с представителями других стран по образовательным программам и наладить партнерские связи, изучить и поделиться управленческим опытом в спортивном менеджменте.

Насколько Вам понравился уровень организации соревнований?

— Даже несмотря на большое количество команд, я бы отметил, что все было организовано на высоком уровне: четкий регламент, официальная часть, высоко профессиональная работа судей и, как следствие, сами соревнования. С точки зрения шоу, все было четко сбалансировано с учетом соревновательного процесса — не было ничего лишнего.

В то же время ощущалась энергетика в зале и, конечно же, атмосфера праздника и огромного позитива. Чувствуется огромный управленческий опыт в организации таких событий и качественная работа всего менеджмента.

Отмечу хороший выбор места проведения, который способствовал притоку людей и, как следствие, обеспечил высокую реализацию билетов, был хороший кейтеринг, но в тоже время при всех положительных моментах отмечу, что ожидал большого от мерчендайзинга.

Как развивается чир спорт в мире и в России?

— Законодателями моды в этом виде спорта, безусловно, являются американцы. Именно там, во всех школах и университетах этот вид спорта является своего рода идеологией ведения здорового образа жизни.

Вице-президент Союза Чир спорта и Черлидинга России Юлия Саутина отметила, что в Америке этот вид спорта очень популярен, благодаря эффективному менеджменту и правильной стратегии развития.

Во многих американских фильмах мы с вами видим черлидеров, и в этом огромную роль сыграл непосредственно Президент ICU Джефф Уэбб. В России черлидинг существует не так давно, как в США.

Союз Черлидинга России является официальным членом международной федерации ICU, которая проводит чемпионат России, по итогам которых победители едут на чемпионат мира. В настоящий момент по всей стране этот вид очень активно развивается в школах и университетах, и это очень хорошо для всех нас.

Мы знаем, что под Вашим руководством успешно функционирует в Юго-Восточном округе спортивная организация и одним из приоритетных направлений является черлидинг. Сколько детей и молодежи занимается в Вашей организации, сколько клубов, какие достижения у Ваших команд?

— Организации, которой я управляю, уже 14 лет, в четырех клубах у нас занимается около 450 детей и молодежи. С одной стороны, члены клуба занимаются спортом, но, с другой стороны, мы создали систему занятий, основанную на воспитании, которая способствует личностному и профессиональному росту ребенка.

Благодаря разработанной спортивно-воспитательной программе и сильному тренерско-педагогическому составу, наши спортсменки достигают высоких результатов, за последние 5 лет мы стали неоднократными чемпионами Москвы и России, а совсем недавно чемпионами Европы по черлидингу в категории “юниоры”.

Здесь мне хочется подчеркнуть, что эти победы в спорте впоследствии будут способствовать достижениям в профессиональной деятельности, а это и есть главное достижение нашей системы.

1. 
2. Возможно ли объединить  клубы, которые территориально располагаются близко к ГУУ, с нашим университетом, чтобы у ребят была возможность продолжать заниматься черлидингом на университетском уровне?
3. — Ничего здесь невозможного нет, и я думаю, руководство ГУУ должно это взаимодействие заинтересовать, так как создание системы по объединению деятельности будет также способствовать увеличению количества потенциальных абитуриентов для нашего университета, кроме того, мы сможем рассчитывать на более качественную подготовку  черлидеров,  а, значит, стремиться и к достижению высоких результатов на студенческих соревнованиях, значимость которых растет с каждым годом, что еще выше поднимет имидж и статус нашего университета в целом, привлечет большее количество студентов к здоровому образу жизни  в тот период, когда в стране активно развивается утвержденная Президентом РФ программа норм комплекса ГТО.
4. Чем интересен проект развития чир спорта для непосредственно Ваших студентов, обучающих на программе “Менеджмент в спортивной индустрии”?

— Организация грамотной системы может стать хорошей образовательной практической площадкой для профессионального и личностного развития наших студентов.

Кроме того, наши студенты смогут стать участниками соревнований и в качестве спортсмена, и в качестве менеджера, который накопив определенный опыт здесь, сможет в дальнейшем управлять и международными соревнованиями в Северной Америке, Азии и Европе, налаживать партнерские связи с университетами и практиковать английский язык.

 Отмечу, что в рамках нашего Центра “Спортивный и ивент-менеджмент” уже функционирует проект “Футбол-тим” и будущие управленцы, обучающиеся на наших программах, активно принимают участие в футбольных соревнованиях и в продвижении данного проекта.

• Как Вы считаете, что нужно для того, чтобы реализовать такой проект на территории ГУУ?
• — Для этого необходимы: бизнес-план, поддержка руководства, возможность использовать спортивный зал 3-4 раза в неделю на 2-3 часа, студенты старших курсов, которые стремятся стать спортивными менеджерами, небольшие финансовые вложения в течение 1-3 лет, в которых нуждается проект для того, чтобы выйти на уровень самоокупаемости.
• Как Вы осуществляете взаимодействие с Союзом Чир спорта и Черлидинга России и Федерацией черлидинга России?

— Черлидинг активно развивается у нас в стране, а, значит, очень многим менеджерам необходимо учиться эффективно управлять этими клубами и, соответственно, повышать свою квалификацию.

У нас намечен план по совместному сотрудничеству, в рамках которого основной задачей являетсяпрофессиональная переподготовка руководителей региональных отделений и клубов по Чир спорту на программах в ГУУ, а также привлечение детских и юниорских команд на курсы профориентации (Летняя Академия абитуриента), с последующим обучением на программе “Менеджмент в спортивной индустрии” (бакалавриат). Впереди много планов и много совместной  работы, в которой, мы уверены, получим поддержку от Университета.

Источник: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/guusportevent/780598.html

Черлидинг — загадочный и зрелищный вид спорта

История черлидинга Началом развития черлидинга считается 1865 год, и связан он непосредственно с американским футболом, который активно пропагандировался во всех университетах США.

Во время спортивных соревнований молодые парни, выстроившись вдоль боковой линии поля, активно подбадривали свою команду возгласами, поднимали спортивный дух. Впоследствии, помимо речевок, черлидеры стали поддерживать свою команду движениями.

Наибольшую популярность и развитие черлидинг приобрёл в 70-х годах. Команды по черлидингу стали организовываться не только в университетах, но и в школах. Яркие костюмы, барабаны, дудки, помпоны не могли не привлекать внимание.

Сложнее и разнообразнее становится и спортивная техника черлидеров, появляются сложные акробатические конструкции и трюки.

Черлидинг стал уже не просто как работа в качестве группы поддержки, но и разновидностью спортивных соревнований с введением определённых правил. 

В 1995 году в Германии создается Европейская ассоциация черлидинга.

В Россию черлидинг пришел совсем недавно, и первая команда, которая начала заниматься этим видом спорта, была образована в 1996 году. В 1999 году была организована РОО «Федерация Черлидерс – группы поддержки спортивных команд». 

Черлидинг как вид спорта Основные виды программы в соревнованиях:  • чир (кричалки, а также разнообразная программа с акробатическими элементами); • данс (танцевальная программа без кричалок и акробатики).  Примерное время выступления около 3 минут. Костюмы и танцевальную музыку черлидеры выбирают коллективно. 

Интересно, что этот вид спорта, возможно, один из самых молодых в мире, и здесь не имеется ввиду история черлидинга. Дело в том, что им начинают заниматься уже с 3 лет. Но к большим соревнованиям такие малыши пока не допускаются.

Работа с самой младшей группой требует от тренера большого внимания и терпения, ведь в таком возрасте очень тяжело надолго задержать внимание и сосредоточенность, к тому же очень велика травмоопасность.

Но, впоследствии, терпение и труд приносят свои плоды, и из таких малышей вырастают настоящие чемпионы и мастера спорта.

Популярность черлидинга неизменно растёт. Это яркий и интересный вид спорта, включающий в себя элементы акробатики, хореографии, гимнастики, а также базовые движения черлидинга. Большой плюс такого вида спорта заключается в том, что им могут заниматься как худенькие, так и полненькие, как здоровые, так и ослабленные, как активные и бойкие, так и замкнутые в себе ребята. Многие считают, что черлидинг женский вид спорта, но изначально им занимались исключительно юноши. Для сложных бросков и поддержек нужны парни и сейчас. За красотой и неповторимостью трюков стоит огромная работа базы, так как они выполняют основную часть работы. Страховка и поддержка, а также доверие в черлиденге являются важными составляющими успеха. Черлидеры выполняют сложные акробатические и гимнастические трюки, при этом на лице у них всегда улыбка, ведь их задача — дарить зрителям счастье и радость. 

Черлидинг формирует волевые и лидерские качества, закаляет стойкость характера, позволяет научиться доверять партнеру и верить в себя. Кроме того, красивая фигура, гибкость и отточенные движения – то, что выделяет черлидера в толпе.

21.08.2022 21:24

eChamps Алиса

Источник: https://e-champs.com/news/264

Черлидинг. Задачи и соревнования. Плюсы и минусы. Особенности

Черлидинг – молодой и весьма специфический вид спорта, объединяющий в себе танцевальные, акробатические, гимнастические и шоу-элементы. Первоначально черлидеры присутствовали на состязаниях, поддерживая спортсменов, но теперь и сами соревнуются в разных программах.

История возникновения

Черлидинг появился в США в 1970-х годах. Черлидеры, или группы поддержки, как их называли, должны были в ходе матча своим выступлением поднимать боевой дух команд и вселять в них уверенность в победе.

По первости в черлидерские команды принимали только парней, но быстро выяснилось, что выступления прекрасного пола более зрелищны и продуктивны.

Сегодня подавляющая составляющая команд – девушки (до 97%), хотя не исключаются и представители сильного пола.

В настоящее время черлидерские клубы организованы более, чем в пятидесяти государствах, на родине же, в США, группа поддержки есть обязательный атрибут любой команды, даже в школах. Черлидеры неотъемлемы не только на спортивных мероприятиях, но и на городских, они приглашаются для выступлений на конкурсах и концертах.

С 1998 действует Международная федерация черлидинга. Первый чемпионат мира в данном направлении прошел в 2001 г в Токио и теперь проводится один раз в два года.

В России он обосновался с проникновением к нам американского футбола. Первая отечественная черлидинская группа сформировалась в 1996 г при Детской лиге американского футбола. Девочки по достоинству оценили этот спорт и он быстро набрал популярность. В 1998 г при ДЛАФ начал функционировать клуб «Ассоль», готовивший группы поддержки.

В 2007 г черлидинг в нашей стране был официально признан видом спорта, турниры проходят ежегодно, для них разработана своя программа.

На Чемпионате Кубка Мира в 2008 г российские группы поддержки заняли целых 5 призовых мест.

Правда и вымысел

• «В СССР черлидингом занимались еще до Великой Отечественной войны». Это не вполне так. В знакомом нам виде черлидинга еще не было, но некоторые выступления гимнастов были очень похожи на него своими акробатическими и танцевальными элементами, а также речевками, правда, соответствующими существовавшей идеологии.
• «В состав черлидерской команды может войти любой желающий». Обучаться — да, но выходить на поле и участвовать в состязаниях далеко не каждому по силам. Этот спорт предъявляет довольно жесткие требования: необходимы хорошая физическая форма, привлекательная внешность, навыки командной работы, высокая стрессоустойчивость и позитивный настрой.
• «Черлидинг — спорт для молодых и незамужних представительниц прекрасного пола».По правде сказать, наличие штампа в паспортах у участниц групп поддержки никем не учитывается. В них могут входить как 18-ти летние девушки, так и 30-летние женщины. А в Японии сформированы черлидерские команды, куда входят дамы по 50−65 лет! Они выступают на состязаниях в особой номинации.
• «При отборе в черлидеры девушке необходимы параметры модели».Совсем не обязательно. В черлидерской группе существует распределение функций. Так, на верхушку пирамиды полненькую, разумеется, не поставят, а вот в нижнем ярусе она окажется очень кстати. Главное — должная танцевальная и физическая подготовка.
• «Форма для черлидинга очень дорогая, и для каждого выступления она должна различаться». Это верно. Для каждого номера команды имеют определенный комплект одежды, их может быть более 20 шт.

Черлидингом занимались многие знаменитости, в том числе Мадонна, Стив Мартин, Том Круз, Рональд Рейган, Кэмерон Диаз, Джейми Ли Кёртис, Майкл Дуглас, Мэрил Стрип.

Задачи черлидинга

Название «черлидинг» происходит от двух английских слов: «cheer» – в переводе «подбадривающее восклицание» и «lead» — управлять, вести. Из самого названия становятся понятны и основные функции групп поддержки в составе спортивных команд:

• Поддержка членов команд, их боевого духа и оптимистического настроения.
• Привлечение болельщиков и зрителей на стадионы и в спортзалы, пропаганда спорта, здорового образа жизни, поддержания хорошей физической формы.
• Проведение рекламных акций, формирование привлекательного имиджа.
• Обеспечение непринужденной и уважительной атмосферы, предупреждение агрессии и конфликтных ситуаций в среде болельщиков и фанатов.

Преимущества и недостатки

Как и любой вид физической активности, этот спорт очень полезен для здоровья. Он помогает бороться с лишним весом, создавать красивое тело, тренирует дыхательную систему, снижает риск заболеваний сердца и сосудов, предупреждает депрессии.

Кроме этого, он имеет и ряд специфических преимуществ, к числу которых можно отнести:

• Красота и зрелищность. Девушки-черлидерши очень привлекательны, стройны, гибки и веселы, одеты в яркую, нарядную форму. Их присутствие на поле делает спортивные мероприятия еще более интересными.
• Развитие координации движений, гибкости, ловкости и выносливости.
• Возможность заниматься не только ради удовольствия, но и профессионально, участвовать в соревнованиях, занимать призовые места.
• Формирование навыков работы в коллективе, выработка лидерских качеств, командного духа.

Занятия черлидингом полезны даже для малышей, которым исполнилось 5-6 лет, поскольку они способствуют:

• Укреплению здоровья.
• Формированию правильной осанки и борьбе с плоскостопием.
• Развитию выносливости, гибкости.
• Гармоничному развитию личности, ее социализации.
• Созданию мотивации для здорового образа жизни и творчества.

Однако черлидинг не лишен и недостатков:

• Повышенный риски увечий. Наличие сложных элементов создают вероятность падения. В странах, где чрезвычайно популярен этот вид спорта, согласно статистике, не меньше половины всех несчастных случаев во время тренировок приходится на его долю.
• Профессиональные занятия связаны с частыми отъездами на различные состязания и иные мероприятия.
• Необходимо приобретать или шить на заказ большое количество одежды.
• В профессиональную команду попадают не все, устанавливаются весьма жесткие требования.
• Нагрузки на занятиях отличаются высокой интенсивностью.

Что нужно для занятий

Если записаться в черлидерскую группу только для того, чтобы улучшить физическую форму, то занятия в этом случае будут не сложными, рассчитанными на новичков и особых требований предъявляться не будет. Но для профессиональных тренировок и выступлений нужно иметь определенные навыки и качества, к которым относятся:

• Правильная дикция и приятный голос, поскольку участники групп поддержки выкрикивают призывы и лозунги.
• Чувство ритма и танцевальные навыки, ведь выступления происходят под ритмичные мелодии в стиле танца, и тот, кому это не дано, вряд ли сможет заниматься.
• Физическая подготовка. Многие элементы носят гимнастический и даже акробатический характер, что предполагает наличие натренированности, гибкости и растяжки. При выполнении движений приходится выкрикивать разнообразные речевки, и на это должно хватать дыхания.
• Привлекательная внешность. Конечно, это не основное требование, но все участницы, как правило, худенькие и хорошенькие, ведь именно внешние данные привлекают восторженные взгляды.

Профессиональный черлидинг в большинстве стран устанавливает ограничения по возрасту (18-30 лет), а также по росту и весу. Для занимающихся ради удовольствия ограничений не существует.

Кроме внешних данных и физической формы для занятий черлидингом понадобится экипировка — короткие шорты или юбка, майка-топ или короткий жилет. Одежда обычно лаконична, без болтающихся или отстегивающихся элементов, не ограничивает движений. В качестве обуви используют легкие кроссовки, подошва которых имеет достаточные амортизационные характеристики.

Кроме того, характерной особенностью, отличающей черлидинг от любого другого направления, являются пушистые помпоны, используемые на выступлении. Они изготавливаются из тонких полосок пластика, полиэтилена, винила или шелестящей бумаги. По цвету они совпадают с формой или сочетают две расцветки, их легко перебрасывать и вращать. Помпонов существует великое множество самых разных вариаций.

Соревнования

Национальные, европейские и мировые турниры по черлидингу проводятся по определенной программе, в которую входит ряд номинаций, именуемых чирами:

• Чир — набор движений из области гимнастики и акробатики (пирамиды, перестроения в сочетании с лозунгами).
• Чир-данс — танцевальная программа, где оцениваются пластика, сложность и качество хореографии.
• Чир-микс — номера с участием девушек и парней.
• Групповые станты — выступление групп по 2 — 5 человек с акробатическими трюками.
• Партнерские станты — номинация для пары спортсменов (обычно девушки и юноши).
• Индивидуальный чир — сольный номер капитана команды.

Черлидинг – это спорт и шоу в одном флаконе. Желая присоединиться к черлидерам, прежде нужно трезво оценить свои возможности, достоинства и недостатки занятий и выяснить, что для них потребуется.

Похожие темы:

Источник: https://dlia-sporta.ru/glavnaia/vidy-sporta/cherliding/

Чирлидинг: все, что ты хотела знать

Известная истина, что родина чирлидинга – это Соединенные Штаты Америки. Но мало кто знает, что датой его зарождения принято считать 1898 год, когда в Университете Миннесоты прозвучала кричалка: «Rah, Rah, Rah! Sku-u-mar, Hoo-Rah! Hoo-Rah! Varsity! Varsity! Varsity, Minn-e-So-Tah!».

Футбольная команда университета стремительно проигрывала чемпионат, поэтому было решено провести собрание студентов со всех факультетов, чтобы решить эту проблему. Нашел выход студент медицинского факультета Джек Кэмпбелл, он и есть автор кричалки. Поэтому именно его можно считать первым чирлидером в истории.

Невероятно, но факт – раньше в группе поддержки принимали участие преимущественно мужчины! После Второй мировой войны большинство мужчин ушли на фронт, и 90% команд стали составлять девушки.

С ростом популярности футбола, рос и интерес к чирлидингу. В Университете Миннесоты чирлидеры ввели в свои программы элементы гимнастики и прыжки, а в 30-е годы прошлого века появились знакомые современной публике помпоны.

Затем были добавлены повороты и закручивания – чаще всего девушки выполняли эти элементы, а парни исполняли акробатические трюки.

В 1967-м году было решено составлять ежегодный рейтинг «10 лучших коллежских команд по чирлидингу», чтобы определить претендентов на участие в конкурсе «Чирлидер всей Америки», проводимом по инициативе Международной Организации Чирлидинга.

В 70-е годы началась настоящая чирлихорадка! Чирлидеры стали выступать не только на играх по футболу и баскетболу, но и на всех школьных спортивных состязаниях, и наконец, стали активно проводиться соревнования непосредственно по чирлидингу среди команд колледжей.

В группе поддержки в свое время танцевали Кэмерон Диас, Мадонна, Мерил Стрип, Блейк Лайвли, Ева Лонгория, Джордж Буш-мл., Майкл Дуглас и даже Франклин Рузвельт!

Чаще всего позитивных и зажигательных девчонок можно наблюдать в перерывах между таймами игр по баскетболу, футболу или хоккею. Они танцуют со специальными штуками в руках – помпонами, традиционным ярким атрибутом чирлидеров.

Они ритмично двигаются, строят пирамиды, делают поддержки и акробатические трюки, от которых захватывает дух.

Смеем заверить, что чирлидинг этим не ограничивается! Сегодня это быстроразвивающийся сегмент спортивной и развлекательной индустрии: существуют не только спортивные, но и коммерческие команды, которые неплохо зарабатывают на выступлениях.

Во многих странах проводятся соревнования среди групп поддержки, и чирлидинг становится официальным видом спорта по всему миру. Интересно, что этим видом спорта занимаются, как и 5-летние малышки, так и взрослые парни и девушки. Кстати, в Японии существуют команды, где танцуют 70-летние бабушки!

Но именно американские чирлидеры являются законодателями моды – нововведения в правилах, трюки, общая стилистика и костюмы появляются именно благодаря западным болельщикам.

Не зря новый век начался с главного фильма о чирлидинге «Добейся успеха» (2000).

Благодаря американским комедиям, развился настоящий культ чирлидерш – сформировался устойчивый образ самых популярных девушек в школе: обязательно успешных, красивых и стервозных. Ну а встречаются они, конечно же, с футболистами.

Но, с другой стороны, многие создатели молодежных картин раскрыли и важные аспекты жизни девушек из группы поддержки, показали всю тяжесть подготовки к соревнованиям, а также завистливых соперников, которые пытаются всеми правдами и неправдами помешать команде обойти их на чемпионате.

В Америке быть чирлидером по-настоящему престижно – ежегодно проходит набор в самые известные группы поддержки США. Чтобы попасть туда, необходимо обладать безупречными внешними данными, артистизмом, иметь отличную физическую подготовку.

Зато если попадешь туда, будешь обеспечена персональными стилистом, парикмахером, стоматологом и фитнес-инструктором! За все эти привилегии надо платить – участницы команды обязаны строго соблюдать правила контракта – не менять без разрешения цвет волос, не полнеть, не худеть или, что самое примечательное, не встречаться с футболистами из команды, за которую они болеют. Все не совсем так, как в комедиях.

«Многие не верят, что чирлидинг – серьезный и сложный вид спорта. Однако в США 50% всех спортивных травм приходится на чирлидеров!», – уверяет Полина.

Существует несколько номинаций на соревнованиях по чирлидингу:

1. Чир.
2. Чир-микс.
3. Чир-данс-фристайл.
4. Групповые станты.
5. Групповые станты микс.
6. Партнерские станты.

В чире участвуют девушки. Обязательны поддержки, станты, речевки и акробатика. Станты – это фигуры, в которых поднимают или подбрасывают одного человека-флаера. Базой называют спортсменов, играющих роль основы станта, а спотеры, стоящие рядом, отвечают за безопасность во время стантов.

Можно делать пирамиды и брать на поле предметы вроде талисманов или баннеров, что делает эту номинацию яркой и веселой. Судьи оценивают сложность программы, технику и артистизм исполнения (в чире оценивается также скандирование и реакция зрителей).

В номинации «чир-микс» участвуют не только девушки, но и парни, поэтому в чир-миксе акробатические элементы и поддержки еще более сложные и зрелищные.

Стереотип о том, что чирлидинг – не мужественный вид спорта, пугает многих парней, поэтому найти хорошую базу порой бывает настоящей проблемой! Кстати, парни выполняют иногда и роль флаера и подлетают вверх не менее технично! Тем не менее, 90% участников команд составляют девушки.

«Наша команда выступает в номинации «чир-данс-фристайл»: упор делается на хореографию, синхронность, пластичность и гибкость. Мы не делаем выбросы и станты, но от этого выступление не становится менее ярким», – рассказывает Аня, капитан команды Sabotage.

По регламенту, время выступления обычно составляет не более 2,5–3 минут. Выступление проходит под сведенный самими участниками музыкальный микс. Победители определяются по общему количеству набранных очков.

Чтобы избежать нарушения правил, принято проводить предпросмотр без зрителей перед судьями – команду проверяют на использование запрещенных технических элементов, несоблюдение правил страховки, превышение времени выступления и прочие нарушения – иначе будут начислены штрафные баллы, а иногда доходит дело и до дисквалификации.

«К тому же нельзя показывать два года подряд одну и ту же программу, надевать любые украшения вплоть до гвоздиков в ушах и красить ногти яркими цветами», – говорит Яна, менеджер команды Sabotage.

Костюмы для чирлидера – отдельная тема. Они должны быть яркими, привлекать внимание, и конечно, не должны сковывать движения. Костюмы для номинации «чир» шьются из специальной нескользящей ткани.

Для направления «данс» наоборот предпочтительны скользящие материалы, чтобы без труда выполнять акробатические элементы на полу.

Для каждого шоу приходится выбирать костюм, который обычно шьется на заказ. Некоторые чирлидеры любят украшать костюмы различными аксессуарами вроде стразов или пайеток, что также увеличивает стоимость наряда.

Мода на помпоны постоянно меняется: когда-то использовались помпоны с длинным волокном, а в последнее время девочки танцуют с аксессуарами, изготовленными из широких лепестков блестящей фольги.

Помпоны быстро изнашиваются – их часто приходится обновлять.

Для чемпионатов образ чирлидера остается неизменным: хвост с симпатичным бантиком, начес, жилетка и плиссированная юбочка, белые кроссовки с гольфами. Ну а гладкие волосы, облегающий костюм и мягкие джазовки – атрибуты «чир-данс».

А вот для шоу-программ фантазии нет предела – одни чирлидеры раскрашивают волосы в разные цвета, а другие надевают такое смелое мини, что начинает казаться, что девушки забыли дома один из предметов гардероба.

В общем, в ход идет всё – лишь бы привлечь внимание зрителя и сорвать аплодисменты!

В России первое упоминание о чирлидинге датируется 1996-м годом. Одновременно с появлением в России американского футбола и была создана первая группа поддержки.

В 2007 году чирлидинг был зарегистрирован как вид спорта: теперь за победы в чемпионатах присваивают спортивные разряды.

Федерация чирлидинга России разделена на региональные подразделения, поэтому почти в каждом городе есть команда по чирлидингу. На чемпионате Москвы в этом году выступило 87 команд в разных номинациях и различных возрастов! И это еще не все – в соревнованиях не принимали участие коммерческие команды, которых как минимум десятки в столице. Они выступают на матчах и корпоративах.

«Раньше я профессионально занималась художественной гимнастикой и даже не задумывалась о том, чтобы начать заниматься чирлидингом. Но когда пришла на тренировку, по-настоящему заболела им», – делится Яна, менеджер команды Sabotage.

Самый большой клуб «Ассоль» находится в Москве. В этой спортивной школе занимается 9 команд. В Санкт-Петербурге самый известный клуб – No Limit. Существует и множество других команд со спортсменами разных возрастов и уровней подготовки.

Где-то можно пойти заниматься с нуля, где-то отбирают лучших из лучших. При поступлении в университет, некоторые девушки специально проверяют, есть ли в нем команда по чирлидингу. Сейчас такие команды есть в РЭУ им. Плеханова, МГТУ им.

Баумана, МАИ, МГУ, Университете нефти и газа и многих других.

«Сейчас группа поддержки есть практически в каждом вузе.

Тенденция такова, что теперь и в нашей стране девочки из команды по чирлидингу становятся популярными в стенах университета, все стремятся попасть в их ряды, многие завидуют их успеху.

И это неспроста, ведь в сборную попадают лучшие из лучших – гибкие, красивые, спортивные, а главное, инициативные», – рассказывает Резеда, главный тренер Sabotage.

Чтобы начать заниматься чирлидингом, необходимо определиться: хочешь ли ты выступать в коммерческой команде, которая поддерживает спортсменов на матчах, или твоя физическая подготовка и желание позволяют попасть в профессиональную команду.

Если ты все еще сомневаешься, просто найди команду, которая тебе по душе и пробуй!

Кстати, в конце мая пройдет самое зрелищное событие в мире отечественного чирлидинга – чемпионат России, который пройдет в Москве во Дворце спорта «Динамо». Приходи, болей и заражайся атмосферой настоящего шоу!

Источник: http://www.ellegirl.ru/articles/cherliding-vse-chto-tyi-hotela-znat/