Упражнения
Каратэ годзю-рю (окинава) в москве: история появления, особенности стиля и варианты ката
Учитель Конно сихан Икэда, следуя в русле окинавского мастера боевых искусств Кьяна Тётоку, провел самостоятельные исследования ката и видоизменил их,...
Калорийность цветной капусты в зависимости от способов ее приготовления
Полезные вещества, содержащиеся в капусте, ускоряют метаболизм и перистальтику, помогают более тяжелой пище перевариваться быстрее и легко выводит все лишнее.
Почему подъем ног в висе — это лучшее упражнение для мышц брюшного пресса?
Если вы начинающий спортсмен, то первые тренировки будут даваться вам с большим трудом.
Калорийность свежих огурцов: пищевая ценность, состав и полезные функции
Так, 100 грамм соленого огурца содержат 11,2 ккал, а 100 грамма маринованных огурчиков — 16,1 ккал.
Калорийность кукурузы: польза и вред, консервированные зерна и рецепты с ними
Не утихают споры о том, каковы польза и вред консервированной кукурузы и есть ли вообще смысл в ее употреблении.