У вас может быть висцеральный жир в области живота, даже если вы сбросили вес на каждом сантиметре тела.

Об общеукрепляющем воздействии тибетской гимнастики на организм человека еще в советское время писала газета «Комсомольская правда».

Бодибилдинг – не такой легкий спорт, как может показаться новичку.

Для правильной работы организма важно, чтобы в него поступали и жиры, и белки, и углеводы.