Спортивное питание
Нормативы по легкой атлетике, контрольные результаты, разряды для мужчин и женщин
На сегодняшний день легка атлетика – это самый популярный вид спорта, который с каждым днем набирает все новые и новые...
Сколько углеводов нужно употреблять в день при похудении, как правильно рассчитать количество грамм
Я не знаю, какой миф о питании удивляет меня больше: то, что углеводы делают вас жирными, или то, что яйца...
Сгибание ног в тренажёре: виды упражнений, техника выполнения, альтернативные варианты
Сгибание ног в тренажере — это упражнение, направленное на развитие мышц бедра.
С какой скоростью может бежать средний человек, максимальная скорость бега самого быстрого, его мировой рекорд
Ежегодно во всем мире появляется множество новых рекордов в самых разных сферах.