Прочее
Польза и вред для здоровья от плавания в бассейне для мужчин, женщин и детей
Водные виды спорта – и, в частности, плавание справедливо считаются одними из полезнейших и эффективнейших типов физической нагрузки.
Подъем ног в упоре: особенности и основные принципы выполнения
В настоящее время достаточно большое количество людей сталкивается с такой проблемой, как лишний вес.
Калорийность арахиса жареного и сырого: содержание белков, жиров и углеводов, польза и вред
Все хорошо наслышаны о таком продукте, как арахис, мы считаем его лакомством.
Пампинг в бодибилдинге: это способ максимально прокачать мышцу
Описать ощущения «пампинга» в словах непросто, но однажды прочувствовав «пампинг», ты сразу же, без всяких подсказок, понимаешь: это оно.