Это разновидность аэробной тренировки, где кроме мышц тела задействована сердечнососудистая система.

Сегодня вы узнаете, что из себя представляет новое течение в мире фитнеса – TRX тренировка.

Чтобы сохранить идеальный вес, замените калорийные продукты и вкусные легкими  и.

Одни родители игнорируют у ребенка лишний вес, уповая, что с возрастом он сам уйдет.