Похудение
Разминка перед тренировкой дома: общие правила и техника, комплексы упражнений, советы для начинающих
Разминка – важная составляющая и обязательный этап перед любой тренировкой, от которой зависит готовность всего организма и достижение эффективного результата...
Разгрузочный день на твороге: меню на день, сочетания с яблоком и чаем, отзывы
Рекомендуется разгрузочные дни проводить раз в неделю.
Что такое хатха-йога, чем полезна практика, хатха-йога для начинающих в домашних условиях
Хатха йога — не что иное, как система упражнений, называемых асанами, которые оказывают благотворное влияние на весь организм человека.
Прыжки в воду с большой высоты: история, виды прыжков и чемпионы
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов...
Что такое керлинг: камень и вес, как играть в древнюю шотландскую игру
История кёрлинга берет свое начало в Шотландии, именно там, на дне высохшего озера в Данблейне был найден снаряд для игры,...