В детстве Джей был весьма активным, работал на ферме отца и в бизнесе своего брата, что научило его усидчивости и...

Одно из лучших и самых естественных для человека упражнений.

БУЧ – краткая, звучная аббревиатура, обозначающая схему диетического питания, которая активно применяется спортсменами в период сушки.

Прямой удар левой в голову наиболее часто используется в процессе боя и применяется, как правило на дальней дистанции.