Упражнения

0
Не секрет, что сплиты более эффективны для набора мышечной массы, чем тренировки на все тело.

0
jpg" alt="Особенности челночного бега 3х10: основные правила, техника выполнения, польза тренировки" width="640" height="388" class="size-full aligncenter" /> Челночный бег – одна...

0
Как и любые ограничения, вегетарианство имеет преимущества и недостатки – с одной стороны, освобождаясь от холестерина и насыщенных жиров, происходит...

0
Великий советский хоккеист, многократный чемпион мира, член двух залов славы НХЛ и ИИХФ Валерий Борисович Харламов родился в семье простых...

0
Немногие знают, какое упражнение йоги называют «королевой асан» — за исключительные полезные свойства этого упражнения и поражающий оздоровительный эффект для...